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Channel: Commentaires sur : Comment manger avant et après l’entrainement?
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Par : Severine

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Bonjour j’aimerais commencer a faire du sport mais petit problème je fais des baisses de tension et de l’hypoglycémie. Je ne sais trop quoi manger pour ne pas faire de malaises!! Je déjeune le matin vers 7h15 et le sport je le ferais vers 10h00 le matin pouvez vous m’aider merci


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